青少年網(wǎng)球教與練

第一章 初做教練員
作為一名教練員，你應(yīng)怎樣看待你所肩負(fù)的責(zé)任，怎樣指導(dǎo)球隊(duì)里的孩子們，怎樣運(yùn)用有效訓(xùn)練的五種工具
第二章 做一名善于溝通的教練員
怎樣有效傳達(dá)語言和非語言的信息，以便更好地與隊(duì)員、隊(duì)員家長、球迷、裁判員以及對(duì)方球隊(duì)的教練員進(jìn)行交流
第三章 確保運(yùn)動(dòng)員安全
如何確保運(yùn)動(dòng)員安全，，一旦運(yùn)動(dòng)員負(fù)傷應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
第四章 比賽入門教學(xué)法
怎樣運(yùn)用最有效的方法來教授技戰(zhàn)術(shù)
第五章 技術(shù)教學(xué)
學(xué)會(huì)有效教授技術(shù)的四個(gè)步驟，怎樣指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員完善技術(shù)、糾正錯(cuò)誤、處理運(yùn)動(dòng)員的不良行為
第六章 比賽期間的教練工作
怎樣做好賽前準(zhǔn)備、比賽期間的指導(dǎo)，如何正確看待比賽中的得失
第七章 規(guī)則與器材
了解網(wǎng)球器械、球場(chǎng)規(guī)格和標(biāo)識(shí)、比賽程序、計(jì)分規(guī)則，以及其他一些不成文的規(guī)則
第八章 網(wǎng)球技術(shù)
教給隊(duì)員掌握一些基本的網(wǎng)球技術(shù)
第九章 美國網(wǎng)球團(tuán)隊(duì)
了解美國網(wǎng)球團(tuán)隊(duì)是怎樣組織的，怎樣使訓(xùn)練更有趣并形成團(tuán)隊(duì)精神，怎樣運(yùn)用對(duì)打這種比賽入門法
第十章 階段計(jì)劃和比賽（6-12歲）
縱貫整個(gè)訓(xùn)練階段來組織你的訓(xùn)練，提供了6-12歲運(yùn)動(dòng)員（美國網(wǎng)球團(tuán)隊(duì)紅色級(jí)別）計(jì)劃模本，并詳細(xì)介紹列入計(jì)劃的每種比賽
第十一章 單打——10-18歲運(yùn)動(dòng)員的階段計(jì)劃及比賽
縱貫整個(gè)訓(xùn)練階段來組織你的單打訓(xùn)練，提供了10-18歲運(yùn)動(dòng)員的計(jì)劃模本，并詳細(xì)介紹列入計(jì)劃的每種比賽（美國網(wǎng)球團(tuán)隊(duì)10-14歲是白色級(jí)別，13-18歲是藍(lán)色級(jí)別）
第十二章 雙打——10-18歲運(yùn)動(dòng)員的
階段計(jì)劃及比賽
縱貫整個(gè)訓(xùn)練階段來組織你的雙打訓(xùn)練，提供了10-18歲運(yùn)動(dòng)員的計(jì)劃模本，并詳細(xì)介紹列入計(jì)劃的每種比賽（美國網(wǎng)球團(tuán)隊(duì)10-14歲為白色
級(jí)別，13-18歲為藍(lán)色級(jí)別）
附錄1傷情報(bào)告表
附錄2急救信息卡
附錄3緊急情況應(yīng)對(duì)卡／急救電話記錄卡