網(wǎng)球快速入門（TENNIS）

定　價(jià)：￥12.80

作　者：	段黔冰，張紅堅(jiān) 主編
出版社：	世界圖書(shū)出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	球類

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ISBN：	9787506281829	出版時(shí)間：	2007-04-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：	0開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	212	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　集健身、文明、高雅、時(shí)尚于一體的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，以它獨(dú)有的魅力吸引著越來(lái)越多的參與者，成為當(dāng)今世界上最受歡迎、最有影響、最具吸引力的體育項(xiàng)目之一。本書(shū)向讀者介紹網(wǎng)球的歷史、運(yùn)動(dòng)裝備、技術(shù)練習(xí)、常見(jiàn)損傷與預(yù)防等知識(shí)，讓初入門的你快速成為網(wǎng)球高手。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《網(wǎng)球快速入門（TENNIS）》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一編新手上路
　一、了解網(wǎng)球
　?。ㄒ唬┚W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
　　（二）網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展
　二、運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備
　　（一）網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)裝備
　　　1．球拍
　　　2．球
　　　3．球拍線
　　　4．拍柄覆蓋物
　　　5．網(wǎng)球鞋
　　　6．網(wǎng)球服裝
　　　7．網(wǎng)球包
　　　8．其他裝備
　?。ǘ┚W(wǎng)球比賽常識(shí)
　　　1．網(wǎng)球場(chǎng)地
　　　2．網(wǎng)球比賽規(guī)則
　?。ㄈ┚W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)基本禮儀
　　　1．參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的禮儀
　　　2．觀看網(wǎng)球比賽的禮儀
第二編網(wǎng)球技術(shù)速成
　一、基本技術(shù)
　?。ㄒ唬┪张姆椒?br />　　　1．大陸式握拍法
　　　2．東方式握拍法
　　　3．半西方式正手握拍法
　　　4．西方式握拍法
　　　5．雙手反手握拍法
　　（二）基本準(zhǔn)備姿勢(shì)
　?。ㄈ┗静椒?br />　　　1．移動(dòng)步法
　　　2．擊球步法
　?。ㄋ模┱謸羟?br />　　　1．基本技術(shù)
　　　2．常見(jiàn)正手擊球方法
　　　3．正手擊球的技術(shù)要領(lǐng)
　　　4．常見(jiàn)錯(cuò)誤及糾正方法
　?。ㄎ澹┓词謸羟?br />　　　1．基本技術(shù)
　　　2．單手反手擊球
　　　3．雙手反手擊球
　?。┌l(fā)球
　　　1．基本技術(shù)
　　　2．常見(jiàn)3種發(fā)球方法
　　　3．發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)
　　　4．常見(jiàn)錯(cuò)誤及糾正方法
　　（七）接發(fā)球
　　　1．基本技術(shù)
　　　2．接發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)
　　　3．常見(jiàn)錯(cuò)誤及糾正方法
　?。ò耍┙?fù)羟?br />　　　1．基本技術(shù)
　　　2．常見(jiàn)截?fù)艏夹g(shù)
　　　3．截?fù)羟蚣夹g(shù)要領(lǐng)
　　　4．常見(jiàn)錯(cuò)誤及糾正方法
　?。ň牛└邏呵?br />　　　1．落地高壓球
　　　2．凌空高壓球
　　　3．高壓球技術(shù)要領(lǐng)
　　　4．常見(jiàn)錯(cuò)誤及糾正方法
　　（十）挑高球
……
第三編網(wǎng)球與健身
附錄
參考文獻(xiàn)