看出健康來(lái)：教你眼部保健

1.眼的形態(tài)和構(gòu)造
　眼球的構(gòu)造是怎樣的？
　我們的眼睛是從哪里來(lái)的？
　我們的眼睛和動(dòng)物的眼睛有什么不同？
　“黑眼珠”——角膜
　“眼白”——鞏膜
　決定眼睛的顏色——虹膜
　瞳孔有什么作用？
　眼底指的是什么？
2.眼的功能
　我們的眼睛是如何“自動(dòng)對(duì)焦”的？
　眼內(nèi)壓是什么？它和血壓有關(guān)系嗎？
　我們的視覺(jué)是怎樣形成的？
　我們?yōu)槭裁磿?huì)眨眼睛？
　眼淚從何而來(lái)去向何方？
　眼球?yàn)槭裁茨軌蜣D(zhuǎn)動(dòng)自如？
　孩子生下來(lái)就能看得見(jiàn)東西嗎？
　為什么我們能看到各種顏色？
　為什么我們不能成為千里眼？
　眼睛的自我保護(hù)系統(tǒng)
3.眼瞼病防治
　“腫眼泡”是怎么引起的？
　睫毛會(huì)像脫發(fā)一樣掉落嗎？
　“偷針眼”是什么??？它跟霰粒腫有什
　么區(qū)別？
　眼睛睜不大的原因有哪些？
　睫毛倒向眼睛怎么辦？
　睫毛根作癢怎么辦？
　眼睛上也會(huì)長(zhǎng)“痣”嗎？
4.炎癥性及其他眼病防治
　眼睛紅了有哪幾種原因？
　一到春天眼睛為什么就會(huì)癢？
　白眼珠怎么出血了？
　眼皮里怎么會(huì)長(zhǎng)“石頭”呢？
　沙眼為什么會(huì)致盲？
　“紅眼病”是怎么傳給別人的？
　為什么有的人眼睛總是很干？
　為什么有的人總是流眼淚？
　寶寶為什么不停地流淚？
　戴上隱形眼鏡怎么會(huì)眼睛又痛又流淚？
　眼睛里怎么會(huì)流膿？
　“胬肉攀睛”是怎么回事？
　眼睛鼻根又紅又痛怎么辦？
　“紅眼睛”發(fā)炎會(huì)致盲嗎？
5.青光眼和白內(nèi)障
　什么是青光眼？
　怎么知道患了青光眼？
　患了青光眼也不要緊張
　青光眼患者為什么會(huì)失明？
　點(diǎn)眼藥水會(huì)得青光眼嗎？
　白內(nèi)障是不是眼睛前面長(zhǎng)了一層膜？
　引起白內(nèi)障的原因有哪些？
　患了老年性白內(nèi)障如何治療？
　什么時(shí)候該“開(kāi)刀”治療白內(nèi)障了？
　為什么有的人開(kāi)好白內(nèi)障還是看不見(jiàn)？
　現(xiàn)在有哪些藥可以預(yù)防白內(nèi)障？
　白內(nèi)障手術(shù)方法有幾種？
　白內(nèi)障手術(shù)是不是都要放鏡片？
6.眼底病防治
　眼睛前面為什么會(huì)有黑影飄來(lái)飄去？
　哪些眼病可以導(dǎo)致突然失明？
　視網(wǎng)膜也會(huì)“中風(fēng)”嗎？
　年輕人突然出現(xiàn)視物模糊是怎么回事？
　糖尿病患者應(yīng)該注意視網(wǎng)膜病變
　糖尿病患者怎樣保護(hù)自己的眼睛？
　眼睛前面突然有固定的黑影怎么辦？
　哪些人容易患視網(wǎng)膜脫離？
　“黃斑”是一種病嗎？
　高血壓患者應(yīng)該定期檢查眼底嗎？
7.近視眼的防治及其他視力問(wèn)題
　眼睛用得多了也會(huì)疲勞嗎？
　近視治療儀真的有效嗎？
　激光如何來(lái)治療近視？
　什么樣的人適合做近視激光治療？
　配戴隱形眼鏡好還是框架眼鏡好？
　配眼鏡要怎么驗(yàn)光才準(zhǔn)？
　“老眼昏花”是怎么形成的？
　“色盲”是怎么形成的？
　為什么有人會(huì)出現(xiàn)“夜盲”？
　遠(yuǎn)視眼等于老花眼嗎？
　什么是假性近視？
　為什么有些孩子是“斗雞眼”？
　“斜白眼”是什么病它能不能治好？
　孩子視力不好怎么治療？
　為什么青少年驗(yàn)光要擴(kuò)瞳？
　什么是“盲”什么是“低視力”？
　怎樣發(fā)現(xiàn)寶寶的眼睛問(wèn)題？
　激光在眼病治療中的作用
8.眼外傷的處理
　眼睛里進(jìn)了異物怎么辦？
　眼睛里進(jìn)了化學(xué)物質(zhì)怎么辦？
　一只眼睛生病了另一只也會(huì)生病嗎？
　為什么眼睛受傷后看東西有雙重影？
　什么是“雪盲”？
　常見(jiàn)的機(jī)械性眼外傷有哪些？
9.眼部保健有辦法
　眼疲勞的食補(bǔ)方法
　眼保健中藥方簡(jiǎn)介
　傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生護(hù)眼法
　眼保健操的正確做法
　粥文化中的眼保健
　飲食預(yù)防老年性眼病
　飛蚊癥的按摩保健
　中醫(yī)按摩的養(yǎng)睛明目法
　愛(ài)眼讓老年人的生活充滿光明
　高度近視眼要注意些什么？
　常用電腦的您怎么保護(hù)眼睛？
　如何預(yù)防近視？
　怎么正確使用隱形眼鏡？
　眼皮怎么會(huì)抽筋？
　戴墨鏡能不能保護(hù)眼睛？如何選擇墨鏡？
10.眼部美容常識(shí)
　怎樣的眉算是“美眉”？
　眼部皮膚保養(yǎng)秘籍
　眼皮松弛怎么辦？
　雙眼皮要適合自己的才算好看
　怎樣防止眼袋的出現(xiàn)？
　“眼袋”是怎么長(zhǎng)出來(lái)的？
　眼袋的手術(shù)治療分哪幾種？該如何選擇？
　魚(yú)尾紋是如何產(chǎn)生的？
　年紀(jì)大了怎么眼睛越來(lái)越??？
　眼部醫(yī)學(xué)美容手術(shù)的注意事項(xiàng)
　眼部醫(yī)學(xué)美容手術(shù)的術(shù)后恢復(fù)