麗顏坊漢方美人（上）

定　價：￥32.80

作　者：	良品、東映文化傳播公司
出版社：	新疆美術(shù)攝影出版社,新疆電子音像出版社
叢編項：
標　簽：	美容秘笈

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ISBN：	9787807440963	出版時間：	2007-02-01	包裝：	平裝
開本：	24	頁數(shù)：	143	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　漢方美容，纖體秘笈。以花為貌，以冰雪為膚；以柳為態(tài)，以秋水為姿。肌如白雪、姿容秀美、腰如束素、體態(tài)婀娜、氣若幽蘭、韻格非凡，中國古典美人沿用千年的漢方美容瘦身秘方。精美BOOK+完美肌膚白皮書VCD一張。冰肌雪膚漢方護膚美顏堂：來自折芷的美折、何首烏的潤澤、珍珠的粉嫩、當(dāng)歸的無瑕、人參的青春不老……取材天然，做法簡單、功效神奇，用中國古典美人沿襲千年的草本面膜、護膚配方，還原肌膚最初的純凈柔嫩。萬千寵愛美人御膳房：純天然中藥食材的滋養(yǎng)，激活沉睡的細胞，使肌膾晶瑩逷透，美麗由“內(nèi)”散發(fā)。散發(fā)藥香的體配方，楚王宮中細腰美人們的極品上湯！楊貴妃的宮廷豐胸秘方，吃出珠圓玉潤好身材！餐花飲露芬芳花草茶館：玫瑰、菊花、金銀花……慈禧太后的御用花茶，帶著鮮花的芬芳，調(diào)理體質(zhì)，以內(nèi)養(yǎng)外，水靈肌膚，夏枯草、綠茶、山楂、決明子、荷葉……趙飛燕的草本瘦身茶，喝出身輕如燕的纖美身姿！氣若幽蘭東方熏香療法：肖蘭香、靈犀香、大洞真香、桂枝香、醒醐香、薔薇香……神秘飄渺的東方之香，功效卓著的穴位療法；美容纖體、生成體香、舒經(jīng)活絡(luò)、舒緩神經(jīng)、平衡內(nèi)分泌、調(diào)節(jié)睡眠。芙蓉出水神奇藥?。核幵∷茨?，促進血液循環(huán)，深層清潔肌膚，收細毛孔，全身肌膚吹彈得破；加速新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，燃燒多余脂肪，窈窕身材秾纖合度?！爸浮秉c美麗中醫(yī)穴位按摩：風(fēng)靡東西方的經(jīng)絡(luò)穴位按摩、針灸、氣功療法、流傳民間的神奇刮痧、拔火罐、順氣拍打……打通經(jīng)絡(luò)，活化血脈，激發(fā)能量，締造彈性肌膚，瘦出玲瓏身段；調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，全方位調(diào)整健康身心！VCD：西施、貂嬋、趙飛燕、武則天、楊貴妃、陳圓圓、董小宛、慈禧太后……中國古典美人，一代又一代的皇后貴妃，她們的養(yǎng)顏護膚纖體之道，是一部得到歷史印證的中醫(yī)漢方美麗史冊。東方保養(yǎng)文化認為“人以天地之氣生”，美麗容顏、纖秀身形在于東方藥草的天然靈氣與身心的完美融合，一切以天然為本。本專著由中醫(yī)家、漢方美容專家、食療藥膳專家聯(lián)手打造，精心收集整理來自中國宮廷御用的美容纖體漢方、民間流傳養(yǎng)顏瘦身秘方，詳細推介美容纖體秘方、藥膳、茶飲、藥浴、針灸、拔火罐、按摩、刮痧、氣功、拍打、香熏等在日常生活中的實際應(yīng)用方法?；貧w自然，挖掘老祖先千年的智慧結(jié)晶，打造E時代的漢方美人！

作者簡介

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圖書目錄

傳統(tǒng)漢方的迷人魅力
了解中醫(yī)，給美麗添自信
漢方，造就獨特東方美人

上部漢方美容秘笈
1 寵愛女人的漢方美容堂
　專家提示美人必讀
　敷出水叮當(dāng)?shù)募∧w
　·敷臉大好處 ·美人敷臉法 ·基本器具及配備 ·敷得更健康
　天然漢方面膜
　·祛痘光光黃翹面膜 ·祛斑九白面膜 ·去老人斑兩白面膜·祛斑四白面膜
　·收緊肌膚白芪薏米面膜·消炎美白黨參當(dāng)歸面膜·白里透紅面膜 ·治過敏安定膜
　·歸芎蛋液去皺膜 ·白芷蘆薈潤燥膜 ·杏桃淡斑膜
　中藥護膚品
　·七香嫩容散 ·蒿本散 ·普濟玉容散 ·七白丸 ·魚腥草美白水
　·去除黑斑的梅干美白水·紫蘇葉化妝水·何首烏護發(fā)液·杏仁磨砂膏
2 漢方食材，“藥”你自然美麗
　漢方藥膳的悠久歷史
　漢方藥膳的神奇功效
　十大美容藥材強力推薦
　吃出美麗——藥膳給你全方位的健康美
　·調(diào)理腸胃白芷當(dāng)歸四神湯·補中益氣紅棗桂圓蓮子湯·潤肺養(yǎng)陰人參須雪水晶梨湯
　·美白明目美白薏仁湯 ·改善睡眠銀耳素錦 ·溫腎壯陽鹿茸燴雙腰
　·緩解痛經(jīng)香桃煮雞蛋 ·益精滋陰粉光燉烏骨雞 ·補肺益腎蟲草鴨子
　·粉色顏面荔枝炒雙脆 ·美顏美胸桃杞雞卷 ·暈?？诵翘炻榻獥椦蚰X煲
　·補氣養(yǎng)血黃芪蒸烏雞 ·恢復(fù)活力番薯枸杞粥 ·活血祛瘀益母草雞肉湯
　·延緩衰老玫瑰香附順肝湯
3 漢方草本美人茶館
　·去酒糟鼻羅漢杲茶 ·抗衰老桑寄生茶 ·收縮毛孔銀花糖茶 ·益氣何首烏杞菊茶
　·活血理氣桃仁玫瑰茶·活血理氣芎歸茶 ·補氣養(yǎng)血山藥杜仲茶·補氣養(yǎng)血當(dāng)歸補血茶
　·養(yǎng)顏黑白雙耳茶 ·養(yǎng)顏祛斑菊花黃精茶·消痘夏枯草茶
4 漢方美容熏香及溫穴療法
　漢方美容熏香的情趣
　熏香的做法
　香譜
　香熏溫穴療法
5 芙蓉出水洗出美麗
　如何做個出水芙蓉般的美人
　基本器具及配備
　美人浴
6 中醫(yī)美容出奇招——“指”日可待的美容寶典
　穴道療法的原理
　神奇的人體經(jīng)絡(luò)穴位法
　美麗也可拍打出來
　漢方美容奇招——神奇氣功的魅力
7 漢方，讓你遍體生香
8 漢方，適合東方發(fā)質(zhì)的護發(fā)秘笈

下部漢方瘦身秘笈
1 寵愛女人的漢方魔力瘦身藥膳
　認識減肥中藥
　“煲”出清水美人——纖體湯水和藥膳
　·輕身冬粉湯 ·大黃消脂綠豆湯 ·美體山楂涼凍 ·清熱雙花豆芽湯·降脂素八珍面線
　·低熱枸杞蛋炒飯 ·山楂決明瘦身湯 ·纖體麥冬排骨湯 ·降血糖山藥片湯·祛水冬瓜枸杞燒
　·利尿冬瓜薏仁瘦肉湯·去脂枸杞鳳梨苦瓜雞·消腫參芪雞絲煮冬瓜·豬肝活血減脂湯·祛濕黃芪青鴨羹
2 豐胸藥膳讓你吃出“峰”潤好身材
　七大經(jīng)典豐胸藥材
　創(chuàng)意美食DIY豐胸私房餐
3 喝出窈窕好身姿草本瘦身茶
　·纖體強身茶 ·輕身減肥茶 ·夏枯草降脂茶 ·瘦身大黃綠茶 ·山楂洛神纖體茶·減脂健美茶
　·決明枸杞降脂茶·理氣玫瑰茉莉綠茶·清涼洛神荷葉茶·降壓山楂荷葉茶·祛水丹參菊花茶·化瘀山楂根菊
4 美人EASY瘦身浴敷
5 中醫(yī)減肥出奇招——“指”日可待的瘦身寶典
　人體經(jīng)絡(luò)穴位減肥法
　瘦身拍打法
　簡易氣功操輕松去脂
6 穴道按摩，塑造纖體
　掌控之間，美現(xiàn)嬌人身材
　芳香體驗DIY，許你一個纖瘦窈窕的身體