28天肌膚再生日記

定　價：￥9.00

作　者：	喬婭著
出版社：	中國建材工業(yè)出版社
叢編項：	科文健康文庫·白領(lǐng)健身處方叢書
標(biāo)　簽：	美容/美體/化妝

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ISBN：	9787800908606	出版時間：	2002-07-01	包裝：	膠版紙
開本：	大32開	頁數(shù)：	145	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書作者根據(jù)自己的親身體驗，提出了女性28天股膚再生的最新觀念、解釋了有關(guān)皮膚膚質(zhì)、水分、皺紋和瘙癢等問題以及飲食、洗臉、化妝和戶外活動對皮膚的影響，并按照時間順序介紹了28天肌膚再生的各個步驟及具體方法——入門期、基礎(chǔ)期，適應(yīng)期、習(xí)慣期、轉(zhuǎn)型期、復(fù)活期和再生期。整個過程簡單易行，效果明顯，使你體驗到喚回青春美麗的感覺。

作者簡介

暫缺《28天肌膚再生日記》作者簡介

圖書目錄

第一章不信青春喚不回~關(guān)于肌膚與保養(yǎng)
一、為什么肌膚再生需28天？
二、28天肌膚再生必需準(zhǔn)備的工具與化妝品有哪些？
三、飲食上應(yīng)注意什么？
四、運(yùn)動與作息對皮膚有何影響？
五、什么才是正確的保養(yǎng)觀念？
六、I’m possible!
第二章了解自己的肌膚~打開美麗之門的鑰匙
一、皮膚有哪些生理作用？
二、不同膚質(zhì)各有什么特色？
三、各種膚質(zhì)比較表
四、怎樣進(jìn)行膚質(zhì)簡易測試？
五、讓你倆更深入了解肌膚的問答集
第三章 28天令肌膚再生~循序漸進(jìn)的美膚秘訣
一、怎樣通向美麗之門？
二、有哪些保養(yǎng)順序及要點？
三、各種肌膚的保養(yǎng)重點是什么？
第四章我的肌膚的日記~美膚實踐記錄
一、關(guān)于肌膚記錄表
二、入門期
三、基礎(chǔ)期
四、適應(yīng)期
五、習(xí)慣期
六、轉(zhuǎn)型期
七、賦活期
八、再生期