娛樂與健康

　　隨著百姓生活水平的不斷提高，雙休制度的建立，節(jié)假日、黃金周的實(shí)施，中國(guó)百姓休閑娛樂的時(shí)間增加了很多。曾幾何時(shí)，卡拉0K、迪廳、臺(tái)球室、健身房、浴足屋、咖啡廳、桑拿房林立街頭，各社區(qū)、各居委會(huì)也都辦起了棋牌室、康樂室，老百姓休閑時(shí)多了許多去處。娛樂、娛樂，以?shī)蕿闃贰．?dāng)今社會(huì)是競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，是拼搏的年代，工作之余誰(shuí)不想釋放一下壓力，緩解一下情緒，放松一下筋骨，活動(dòng)一下血脈。約幾個(gè)朋友在咖啡屋里小敘，攜一家老幼在歌廳里一展歌喉。唱歌，不是想成為歌手；跳舞，并不想去當(dāng)舞星；下棋，沒有想成為棋圣；打球，也不想成為職業(yè)球員，多了這份閑情，就多了這份快樂的光陰，人在其中，樂在其中，思緒可飄逸，神情可飛揚(yáng)，芳顏可生輝，筋骨可疏松。我聽過(guò)這樣的民謠：春眠不覺曉，麻將聲聲了，夜來(lái)風(fēng)雨聲，輸贏知多少！我見過(guò)這樣的漫畫：“酒喝足了，球玩夠了，舞跳瘋了，澡泡透了，家搞散了，廠搞垮了?！蔽乙娺^(guò)這樣的病人，泡吧絕出了心肌梗死，跳舞跳得腦溢血，健身健出了高血壓，洗腳洗出了傳染病。休閑娛樂的目的本是“可以避世，可以修靜，可以養(yǎng)心，可以健身”，娛樂不當(dāng)適得其反，少了那份閑情，多了許多緊張；少了那份樂趣，多了一些煩惱。嵇康日：“濃酒一杯，彈琴一曲，志愿畢矣！”高濂進(jìn)日：“四時(shí)游冶，一字韶華，毋令過(guò)眼成空。當(dāng)自偷閑成樂，已矣呼！”這種賦予人生以實(shí)實(shí)在在的傳統(tǒng)的快樂觀念，已深深地植根于性情善良的中國(guó)老百姓心中。從古至今，街頭棋局、燈下布陣，戲迷票友，蹴球撫琴，不大都是閑中求樂嗎？市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的今天，娛樂業(yè)應(yīng)運(yùn)而生，應(yīng)運(yùn)而發(fā)，老百姓喜歡、熱愛娛樂。不過(guò)，我們也應(yīng)看到娛樂的另一面：一是娛樂業(yè)的執(zhí)業(yè)人員的設(shè)施沒有考慮到百姓的健康，例如：卡拉0K的噪音，歌廳里空氣的混濁度，娛樂間及用品的消毒，傳染病的傳播預(yù)防等，都有待改進(jìn)或提高；二是參與者娛樂過(guò)度，積勞成疾，樂極生悲，適得其反。我們希望的是：不管是執(zhí)業(yè)人員還是參與人員，都要以人的生命健康為重。走進(jìn)娛樂室時(shí)萎靡不振，歸時(shí)精神煥發(fā)；來(lái)時(shí)愁云密布，回時(shí)喜笑顏開。娛樂業(yè)給百姓真正帶來(lái)了娛樂，百姓參與真正獲得了娛樂?！秺蕵放c健康》是給參與娛樂者看的：怎樣判別歌舞廳空氣的好壞？拿起話筒應(yīng)注意什么？唱歌怎樣減肥？打麻將要怎樣做到健康文明？泡桑拿時(shí)可以讀讀，洗腳時(shí)可以翻翻，這里講述的都是娛樂與健康的小常識(shí)。叨叨碎語(yǔ)目的只有一個(gè)：為了您的健康長(zhǎng)壽。休閑付出的快樂是生命本體自身的能量釋放，是健康長(zhǎng)壽的一種展現(xiàn)，希望這《娛樂與健康》可以使你娛樂有趣、娛樂有度、娛樂有益、娛樂永遠(yuǎn)有滋有味，伴你青春常在。

暫缺《娛樂與健康》作者簡(jiǎn)介