注冊(cè) | 登錄讀書好，好讀書，讀好書！
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚健康簡(jiǎn)易放松法

簡(jiǎn)易放松法

簡(jiǎn)易放松法

定　價(jià)：￥10.00

作　者： 風(fēng)雪編
出版社： 內(nèi)蒙古人民出版社
叢編項(xiàng)： 重新認(rèn)識(shí)叢書
標(biāo)　簽： 暫缺

購(gòu)買這本書可以去

ISBN： 9787204077663 出版時(shí)間： 2005-01-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 192 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　重新認(rèn)識(shí)叢書。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《簡(jiǎn)易放松法》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章壓力何來(lái)？

1壓力的來(lái)源

2生活壓力與健康

3不同人群面對(duì)不同的壓力

4對(duì)待壓力的幾種態(tài)度

5壓力是可以管理的

6幾種切實(shí)可行的減壓法

……

第二章給心靈放個(gè)假

……

第三章給生理鬧鐘松松勁

……

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) m.afriseller.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)