青少年心理障礙的防療處方

　　1／砸碎哈哈鏡心理治療全景真實再現(xiàn)妮妮是某省一重點(diǎn)中學(xué)的高一學(xué)生，從小學(xué)到初中，她一直是班里乃至年級的學(xué)習(xí)尖子，她是那種不需要媽媽操心的孩子，特別要強(qiáng)，而且是個特別愛學(xué)習(xí)的好女孩?？墒沁M(jìn)入高一后，她的情況完全變了，學(xué)習(xí)成績不斷下滑，而且對上學(xué)發(fā)生了很強(qiáng)烈的抵觸和恐懼心理，新學(xué)期開學(xué)前三天，她就整夜失眠，害怕即將到來的充滿競爭的學(xué)習(xí)。當(dāng)她在媽媽的陪伴下輾轉(zhuǎn)千里來到我的心理門診求助時，她已經(jīng)有一個月沒有去上學(xué)了，母女倆對此都是心急如焚。一見到我，妮妮就撲到我的懷里，嚶嚶地哭了起來，我抱緊了她，輕輕地拍著她的肩膀，讓她盡情地把無助和恐懼的情緒宣泄掉。在此前的電話中我已經(jīng)知道了她的一些情況，她的問題持續(xù)存在一兩年了，而且曾經(jīng)到當(dāng)?shù)氐木窨凭驮\，服用了半年的抗抑郁藥，改善得不很理想，使她和她媽媽對她的病情比較擔(dān)憂。她扎著兩個小辮子，眼睛又黑又亮，鑲嵌在一張精致的瓜子臉上，給人一種稚氣未脫的純真和可愛。讓我感覺難過和心痛的是，這個花季年齡又有著花蕾一樣嬌嫩容顏的女孩，卻完全看不到花兒綻放的燦爛，眉頭被濃濃的愁云緊鎖。小學(xué)，她不得滿分就誓不罷休她的家庭本來挺溫馨的，媽媽特別勤勞善良，爸爸是一個工人，沒有多少文化，但很愛她，對她充滿了期望，經(jīng)常說：“等你考上大學(xué)，爸爸要親自送你到學(xué)校門口，看著你走進(jìn)大學(xué)的校門?！钡恍业氖?，她剛上小學(xué)那年，爸爸得了重病，醫(yī)治無效，很快離開了她和媽媽。爸爸突然離去，這個打擊的沉重分量她是慢慢才體會到的。媽媽很堅強(qiáng)，擦干眼淚獨(dú)自挑起了撫養(yǎng)培育她成人的重?fù)?dān)。為了讓她過上溫飽的日子，媽媽主動辦了內(nèi)退，經(jīng)營了一家小小的餃子館，起早貪黑地勞作不停。她很心疼媽媽，有一次星期天她執(zhí)意到店里幫媽媽干活，被媽媽罵了出來，媽媽說：“我累死累活都不會讓你動一指頭，你千萬別忘了爸爸還有我對你的期望，你如果不好好學(xué)習(xí)，對不起我，更對不起你死去的爸爸?！蹦翘欤强拗丶业?，媽媽的話，讓還幼小的她意識到了自己肩膀上擔(dān)負(fù)的責(zé)任。原來她的學(xué)習(xí)成績就很好，從那天以后，她上課時注意力更加集中，完成作業(yè)更認(rèn)真，老師上課提問，她經(jīng)常主動舉手回答問題，因此老師們對她的印象特別好，都知道她是個愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生。在小學(xué)三年級有一次考數(shù)學(xué)，她考了98分，是全班第一名，她很高興地回去告訴媽媽，不料媽媽卻責(zé)問她：為什么不考滿分？她當(dāng)時滿心的歡喜化為烏有。從此，只要沒考滿分，她就會自責(zé)不已，但是她居然做到了每次數(shù)學(xué)考試都是滿分。老師的贊許，媽媽的笑臉，同學(xué)的羨慕，使她在不自覺中癡迷于對分?jǐn)?shù)和排名的追逐，但那時，學(xué)習(xí)帶來的自信和快樂，激發(fā)了她強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和上進(jìn)心，她和媽媽都沒有意識到這種心理有什么問題。P3-5

　　衛(wèi)亞莉（女），副教授，著名高級心理治療師和親子關(guān)系心理學(xué)專家。德中心理治療研究院高級心理治療師連續(xù)培養(yǎng)項目畢業(yè)。現(xiàn)任《醫(yī)學(xué)心理指導(dǎo)》雜志編委，北京樹人天地教育研究所特聘國家級教育顧問，長城經(jīng)濟(jì)廣播“爸爸媽媽時間”和多檔電視節(jié)目的特邀嘉賓。作者開辦了我國大陸地區(qū)第一代心理治療門診，近十年間接待和診治數(shù)千名各類心理障礙的來訪者，擅長于青少年心理咨詢、親子關(guān)系輔導(dǎo)、婚姻咨詢和各種神經(jīng)癥的認(rèn)知行為冶療、催眠治療和系統(tǒng)家庭洽療等多種心理療法。作者在繁忙的臨床心理治療工作、之余，非常熱心心理學(xué)的科普事業(yè)，在大中小學(xué)、醫(yī)院、圖書館、科技館以及媒體上作專題講座和報告百余場，并創(chuàng)辦了心理網(wǎng)站“亞莉心理綠洲”（www.yaleepsycho.com）。作者發(fā)表心理學(xué)科普文章和咨詢／治療手記500余篇，并出版有《好父母，壞父母？親子關(guān)系溝通技巧》、《好孩子，壞孩子？親子關(guān)系成功技巧》、《心病探秘》以及《心理放松自助療法》等著作。其中