張仲景養(yǎng)生學(xué)

定　價：￥19.00

作　者：	趙鯤鵬，金芬芳主編
出版社：	中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項：	張仲景醫(yī)學(xué)全集
標(biāo)　簽：	中醫(yī)學(xué)

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ISBN：	9787506731430	出版時間：	2005-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	194	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　養(yǎng)生文化是中華民族傳統(tǒng)文化的精髓，它源遠(yuǎn)流長，亙綿數(shù)千年，為中華民族的保健事業(yè)作出了不朽的貢獻(xiàn)。在古今歷代養(yǎng)生醫(yī)家中，最值得研究的就是張仲景。張仲景對于養(yǎng)生方法具體而豐富的論述，在理論上為后世的養(yǎng)生發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。但是，仲景的養(yǎng)生方法散在于《傷寒雜病論》各篇，時隱時現(xiàn)，既有少許明白曉暢的文字論述養(yǎng)生方法，也有需要讀者悟解乃得的內(nèi)容。在張仲景的著作里，字里行間，處處有養(yǎng)生學(xué)思想的體現(xiàn)。仲景著作也提到了各種養(yǎng)生原則，從重視情志調(diào)理到注意飲食宜忌，從講求勞逸結(jié)合到避免邪氣傷害，中醫(yī)學(xué)各種養(yǎng)生原則幾乎匪一遺漏。根據(jù)文獻(xiàn)記載，在《傷寒雜病論》以外，張仲景還有其他著術(shù)，惜乎多已失傳。不然我們對其養(yǎng)生思想和方法就能夠了解得較為全面一些。從仲影著作問世至今，人們對張仲景醫(yī)學(xué)表現(xiàn)出濃厚的興趣。不過，相對于仲景辨證論治原則和方法的研究來講，人們對其養(yǎng)生學(xué)思想及養(yǎng)生方法的研究較少。為此，我們以張仲景著作為基礎(chǔ)，為依據(jù)，為主線，旁搜博采，拾遺補(bǔ)缺，引申發(fā)揮，編成這本《張仲景養(yǎng)生學(xué)》。我們認(rèn)為，對仲景養(yǎng)生學(xué)思想和養(yǎng)生方法進(jìn)行深入研究是很有必要的，不僅具有較強(qiáng)的學(xué)術(shù)價值，也具有很大的實用價值。

作者簡介

暫缺《張仲景養(yǎng)生學(xué)》作者簡介

圖書目錄

第一章緒論
一、養(yǎng)生的意義
二、養(yǎng)生學(xué)文獻(xiàn)匯要
三、養(yǎng)生學(xué)的特點
四、張仲景對養(yǎng)生學(xué)的貢獻(xiàn)
五、養(yǎng)生學(xué)及其他相關(guān)概念
第二章學(xué)術(shù)源流
第一節(jié) 張仲景養(yǎng)生學(xué)學(xué)術(shù)背景
第二節(jié) 張仲景養(yǎng)生學(xué)研究現(xiàn)狀
第三章基礎(chǔ)理論
第一節(jié) 張仲景的健康觀
一、精氣充足
二、元真通暢
三、清虛無邪
第二節(jié) 張仲景論養(yǎng)生目的
第三節(jié) 養(yǎng)生的基本方針
第四節(jié) 養(yǎng)生的前提條件
第四章飲食養(yǎng)生
第一節(jié) 飲食養(yǎng)生原則
一、飲食得宜
二、飲食避害
三、飲食有節(jié)
四、合理調(diào)配飲食
五、飲食宜與天時相應(yīng)
六、其他飲食養(yǎng)生禁忌
第二節(jié) 飲食養(yǎng)生食物
第三節(jié) 食物中毒解救
第五章調(diào)神、順天養(yǎng)生
第一節(jié) 調(diào)神養(yǎng)生
第二節(jié) 順天養(yǎng)生
第六章房室、導(dǎo)引按摩養(yǎng)生
第一節(jié) 房室養(yǎng)生
第二節(jié) 導(dǎo)引按摩養(yǎng)生
第七章避邪、守法養(yǎng)生
第一節(jié) 辟邪養(yǎng)生
第二節(jié) 守法養(yǎng)生
第八章婦人養(yǎng)生
結(jié)語
參考文獻(xiàn)