本書分析了各種毒素的來源、危害與傳播途徑,運用標本兼治的理論,提出了外防內解的養(yǎng)生措施,使讀者能頓悟習慣與生活之診所帶來的疾病與危害,從而走出毒素危害的泥潭,建立起科學的生活方式,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,益壽延年。近來排毒保健之書盛行,但真正從全方位闡述的不多。本書的一大特點是:對因職業(yè)環(huán)境、居住環(huán)境所造成的各類中毒,提出了科學有效的防治措施。此外,書中大量的解毒養(yǎng)生法使本書具有很強的實用性和可操作性。這是一本能夠讓讀者現學現用的醫(yī)學讀物。值此全社會日益重視健康生活之時,獻給敬愛的讀者們。