導航篇
健腦益智的基本知識
智力與智商的概念
影響智力的現代機制
改善智力的可能性
健腦益智的中醫(yī)理論基礎
有關智力的中醫(yī)學理論
中醫(yī)對智力障礙的診治
中醫(yī)藥健腦益智
健腦益智中藥的含義
健腦益智中藥的歷史概況和現代研究
健腦益智中藥的作用機制
健腦益智中藥的應用注意事項
健腦益智是日常保健
沖浪篇
補髓益智藥
天門冬
龜版
菟絲子
黃精
鹿茸
麻雀
熟地黃
鱔魚
養(yǎng)心益智藥
龍眼肉
當歸
麥門冬
靈芝
柏子仁
絞股藍
蓮子
酸棗仁
藕粉
百合
補腎益智藥
山茱萸
女貞子
五味子
巴戟天
石斛
仙茅
肉蓯蓉
杜仲
何首烏
……
附:健腦益智營養(yǎng)素的作用與健腦食物簡表