醫(yī)生不會告訴你的健康常識（求生健腦篇）

定　價：￥12.80

ISBN：	9787506253079	出版時間：	2002-01-01	包裝：	平裝
開本：	17cm	頁數(shù)：	250頁	字?jǐn)?shù)：

　　這套小書從生活的方方面面，如飲食、健身、旅游、工作等等，提供人們通常不了解的健康小常識，讓人有耳目一新、恍然大悟的感覺。除了你不可不知道的健康常識外，還揭示了很多人們錯誤的健康理念，提供了健康和健美的食譜和簡單易行的小方子。

　　李傳修，早年留學(xué)日本，后擔(dān)任報社記者及文字工作者。在搜集情報上有過人功力，對日本的營養(yǎng)、保健等生活情報，更是了如指掌，堪稱日本醫(yī)學(xué)情報研究專家。目前定居日本，為專業(yè)文字工作者。

上篇都市求生
PART1 你一定要懂的健康觀念
PART2 你不可不知的錯誤觀念
PART3 聰明過生活的健康哲學(xué)
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PART1 細(xì)談腦部運(yùn)動
PART2 頭腦靈敏自己來
PART3 讓頭腦一級棒的食譜
附錄只要10分鐘就可以健腦