美人兒廚房：吃瘦吃美

定　價：￥10.00

作　者：	吳菁，西子主編
出版社：	天津人民出版社
叢編項：	新鮮人書系第二輯
標(biāo)　簽：	美容

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ISBN：	9787201039862	出版時間：	2002-01-01	包裝：	平裝
開本：	17cm	頁數(shù)：	198	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書分“不吃怎知吃的美”、“吃瘦寶典”、“我健康我存在”、“來一客靚顏小點(diǎn)”四個部分，教你吃出健康、吃出美麗。

作者簡介

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圖書目錄

吃還是不吃

不吃怎知吃的美
怎樣吃
靚麗的女人聰明的吃法
完全飲食法規(guī)
吃出你的好心情
鮮果汁怎么喝

吃瘦寶典
吃不胖
吃不胖的20個小秘訣
素食者說
瘦身水果風(fēng)云榜
香蕉：神奇的瘦身水果

我健康我存在
用吃來主宰自己的健康
健美方程式
水果的寒與熱
健康鮮果糖水越吃越靚
以人論茶

來一客靚顏小點(diǎn)
吃出美麗的容顏
吃對食品，寶貝皮膚
美從食物中來
美容錦囊
美容小吃妙處多
等等