中國(guó)陳氏太極

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	陳正雷著
出版社：	世界圖書(shū)出版公司西安公司
叢編項(xiàng)：	《東方擷粹自學(xué)屋》系列第一輯太極名師經(jīng)典
標(biāo)　簽：	太極拳陳氏太極拳

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ISBN：	9787506226264	出版時(shí)間：	1997-08-01	包裝：	精裝
開(kāi)本：	20cm	頁(yè)數(shù)：	388頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)對(duì)陳氏太極的源流，發(fā)展及特點(diǎn)概述后，對(duì)拳理和拳論作了通俗性介紹，并分別把身體各部分的要求、手型的特點(diǎn)作了通俗性的介紹。此外，在拳術(shù)套路分解動(dòng)作方面，除了運(yùn)行路線、要點(diǎn)、要求外，又注明了呼吸、內(nèi)動(dòng)運(yùn)行及技術(shù)方法，這樣，初學(xué)者易于規(guī)范把握，對(duì)已有一定練拳基的人，也有重要的參考價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

　　陳正雷，陳氏太極十九世，太極拳第十一代傳人。中國(guó)當(dāng)代十大武術(shù)名師。河南省武術(shù)館副館長(zhǎng)。1949年出生于溫系陳家太極拳世家，8歲起隨伯父陳照丕、叔父陳照奎學(xué)術(shù)。40年來(lái)，功力日漸深厚，太極老架尤其規(guī)范，器械無(wú)所不精。十?dāng)?shù)次獲全國(guó)太極拳、機(jī)械賽冠軍幾十次出訪世界各國(guó)。發(fā)表太極類(lèi)論文數(shù)十篇。

圖書(shū)目錄

序言
第一章陳氏太極概要
太級(jí)拳的源流、發(fā)展及演變
陳氏太極拳的特點(diǎn)
陳氏太極拳的健身與技擊作用
陳氏太極拳封身體各部位的要求
陳氏太極拳的練習(xí)步驟與方法
關(guān)于圖解的幾點(diǎn)說(shuō)明
陳氏太極拳的手型和步型
陳氏太極拳纏系勁發(fā)微
陳氏太極拳基本動(dòng)作及纏系動(dòng)練習(xí)
第二章陳氏太極拳老架一路
陳氏太極拳老架一路簡(jiǎn)介
陳氏太極拳老架一路動(dòng)作名稱(chēng)
陳氏太極拳一路動(dòng)作圖示
第三章陳氏太極單劍
陳氏太極單劍簡(jiǎn)介
陳氏太極單劍動(dòng)作名稱(chēng)
陳氏太極單劍動(dòng)作及圖解
第四章陳氏太極單刀
陳氏太極單刀簡(jiǎn)介
陳氏太極單刀動(dòng)作名稱(chēng)
陳氏太極單刀簡(jiǎn)介
第五章太極拳內(nèi)氣淺論與經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)
太極拳內(nèi)氣與經(jīng)絡(luò)的關(guān)系
太極拳內(nèi)氣的練習(xí)方法
經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)
附錄1：陳氏太極拳論
附錄2：陳氏太極拳家列表
附錄3：作者簡(jiǎn)傳