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當(dāng)前位置：首頁出版圖書科學(xué)技術(shù)醫(yī)學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生學(xué)只需十分鐘

只需十分鐘

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定　價(jià)：￥1.85

作　者：	（美）本森（Benson，H.）著；陳仁槨等編譯
出版社：	中國人民大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健

ISBN：	9787300008912	出版時(shí)間：	1990-09-01	包裝：
開本：	19cm	頁數(shù)：	59頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　面對現(xiàn)代工業(yè)社會的緊張環(huán)境，人們往往造成精神緊張，產(chǎn)生高血壓等疾病，和氣功、瑜珈等應(yīng)運(yùn)而生的自我松弛反應(yīng)，每天只需十分鐘就能達(dá)到精神放松，消除或減輕高血壓等疾病。

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