養(yǎng)生總論：天年

定　價(jià)：￥13.80

作　者：	張湖德主編
出版社：	中國(guó)輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生全書(shū)
標(biāo)　簽：	內(nèi)經(jīng)

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ISBN：	9787501930197	出版時(shí)間：	2001-01-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：	20cm	頁(yè)數(shù)：	173頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》比較全面地闡述了中醫(yī)學(xué)理論體系的內(nèi)容及其結(jié)構(gòu)，反映出中醫(yī)學(xué)的學(xué)術(shù)思想和理論原則。這不僅說(shuō)明了我國(guó)古代醫(yī)學(xué)的偉大成就——為保證人類(lèi)健康、繁衍中華民族作出了巨大貢獻(xiàn)，而且為祖國(guó)醫(yī)學(xué)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。中醫(yī)學(xué)發(fā)展史上所出現(xiàn)的許多著名醫(yī)學(xué)家和不少的醫(yī)學(xué)流別，從其學(xué)術(shù)思想和繼承性來(lái)說(shuō)，基本上是從《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的。內(nèi)容豐富從陰陽(yáng)五行、臟腑、經(jīng)絡(luò)、刺法、病因、病機(jī)、診法、治則、養(yǎng)生保健等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的闡述，確立了一套比較系統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)理論體系。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《養(yǎng)生總論：天年》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

一、概論
（一）天年的概念
（二）天年與養(yǎng)生之道
（三）養(yǎng)生長(zhǎng)壽的理想境界
（四）養(yǎng)生要“治未病”
（五）有病早治
（六）養(yǎng)生的目的在于培補(bǔ)正氣
二、《內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生學(xué)理論
（一）《內(nèi)經(jīng)》闡述生命的起源
（二）《內(nèi)經(jīng)》陰陽(yáng)論與五行學(xué)說(shuō)是養(yǎng)生學(xué)的指導(dǎo)思想
（三）《內(nèi)經(jīng)的臟象學(xué)說(shuō)》
（四）《內(nèi)經(jīng)》中的衰老理論
三、《內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生原則
（一）協(xié)調(diào)陰陽(yáng) 保陽(yáng)益陰
（二）五臟堅(jiān)固脾腎為本
（三）暢通經(jīng)絡(luò) 和于術(shù)數(shù)
四、《內(nèi)經(jīng)》中的精神衛(wèi)生
（一）情志病證
（二）診斷治療須重視情志
（三）調(diào)養(yǎng)精神的具體方法
五、《內(nèi)經(jīng)》中的飲食養(yǎng)生
（一）《內(nèi)經(jīng)》食養(yǎng)理論
（二）食養(yǎng)方法
六、《內(nèi)經(jīng)》中的順序自然養(yǎng)生法
（一）生命之本通乎天氣
（二）四時(shí)陰陽(yáng) 從之則生逆之則死
七、《內(nèi)經(jīng)》中的因地養(yǎng)生法
（一）環(huán)境與壽命
（二）因地養(yǎng)生
八、《內(nèi)經(jīng)》中的起居有常養(yǎng)生法
（一）勞逸結(jié)合，起居有度
（二）性保健
（三）安臥有方
九、《內(nèi)經(jīng)》中的五臟保健
（一）腎臟保健法
（二）脾胃保健法
（三）心臟保健法
（四）肺臟保健法
（五）肝臟保健法