循序漸進(jìn)學(xué)按摩：圖集

　　提起按摩，許多人便想到清教徒的康復(fù)溫泉，眼前浮現(xiàn)出用力捶打、拍擊的場(chǎng)面。事實(shí)上，用力按摩的確對(duì)肌體十分有益，不會(huì)給人帶來(lái)任何不適。雙手交替，在人體上做或有力或輕柔的按摩，可以減輕精神緊張與肌肉疼痛，使肌體恢復(fù)能量和活力。在瑞典，按摩可分為四種主要手法。在按步驟做全身按摩前，應(yīng)首先使自己熟悉這些不同的技巧。

　　卡洛爾·麥克吉爾維莉成功地管理著一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷與公共關(guān)系公司。公司主要業(yè)務(wù)有促進(jìn)自然理療方法和茲善事業(yè)。她利用自己的專業(yè)知識(shí)推廣概念產(chǎn)品和創(chuàng)新服務(wù)。她開設(shè)醫(yī)院，在哈里大街有一家診所，并經(jīng)常在電臺(tái)發(fā)表演講，宣傳醫(yī)療哲學(xué)及自然療法。