少林七十二藝與武當(dāng)三十六功

定　價(jià)：￥13.00

作　者：	妙興，徐本善傳；裴錫榮，吳忠賢編著
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：	中華傳統(tǒng)武術(shù)大觀叢書(shū)
標(biāo)　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787500920441	出版時(shí)間：	2001-01-01	包裝：	簡(jiǎn)裝本
開(kāi)本：	18cm	頁(yè)數(shù)：	228	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　中華傳統(tǒng)武術(shù)文化是一種以人為對(duì)象的人文科學(xué)，它集健身祛病，技擊攻防和自?shī)蕣嗜说人囆g(shù)價(jià)值為一體，匯東方文化于一身，具有獨(dú)特的研究?jī)r(jià)值。它不僅是一種形體鍛煉和精氣神的內(nèi)在運(yùn)動(dòng)，更是一種精神陶冶。時(shí)逢盛世，深入、全面地整理、繼承和發(fā)揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)，吸取其精華，推陳出新，是歷史賦予我們的使命。為此我們編輯了《中華傳統(tǒng)武術(shù)大觀》叢書(shū)。本叢書(shū)收入了各家各派傳統(tǒng)武術(shù)優(yōu)秀拳械套路，可謂百花齊放，四海一家。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《少林七十二藝與武當(dāng)三十六功》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇總論
　第一章　少林武功論
　　一　千年古寺幾滄桑
　　二　少林武名天下?lián)P
　　三　天下功夫出少林
　　四　妙興法師與少林功夫
　第二章　武當(dāng)武功論
　　一　武當(dāng)攬勝
　　二　武當(dāng)武功淵源
　　三　武當(dāng)?shù)揽傂毂旧?br />　第三章　練功總要
　　一　要有目的在選擇所練的武功
　　二　練功要下苦功
　　三　練習(xí)功要有恒心
　　四　要注重武德
　　五　練東注意五戒七傷
　　六　練功要有老師指導(dǎo)
　　七　練功要備藥防務(wù)
　第四章　功法訓(xùn)練　
　　一　硬功的練法
　　二　輕功的練法
　　三　內(nèi)功的練法
第二篇　少林七十二藝絕技
　一　一指金剛法
　二　雙鎖功
　三　足射功
　四　拔釘功
　五　抱樹(shù)功
　六　四段功
　七　一指禪功
　八　鐵頭功
　九　鐵布衫功
　……
第三篇　武當(dāng)三十六功