成年人心理健康手冊

　　本書主要談成年人心理健康的保持，從成年人的情緒、應(yīng)激、挫折、交往、經(jīng)歷、人格等方面闡述了心理健康問題。在敘述成年人的心理健康行為的基礎(chǔ)上，說明出現(xiàn)異常心理表現(xiàn)時(shí)如何進(jìn)行自我心理調(diào)控的方法。

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