養(yǎng)生太極推手

　　太極拳運(yùn)動在我國有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。最早由陳式太極拳演化衍生的楊、吳、武、孫式太極拳已經(jīng)為眾多的太極拳愛好者熟悉和掌握。本書向您介紹養(yǎng)生太極推手的方法，包括基本動作規(guī)格、基本功法、基本動作，對練套路等，相信看了這本書會對您有所益處。

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