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怎樣有效防身

怎樣有效防身

定　價：￥9.00

作　者： 陳根福主編
出版社： 蘇州大學(xué)出版社
叢編項： 全民健身活動知識叢書
標(biāo)　簽： 防身術(shù)
ISBN： 9787810376532 出版時間： 2000-01-01 包裝：
開本： 19cm 頁數(shù)： 232頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書內(nèi)容包括：防身的基礎(chǔ)知識；人體要害部位及攻擊方法；防身的計謀和策略；防身的基本技術(shù)練習(xí)；徒手對徒手的有效防身技法等。

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